Статья рассказывает о том, что простуда не возникает от промокания или продувания, а связана с питанием. Автор объясняет, что слизь образуется в организме из-за употребления переработанной и синтетической пищи, жареной пищи, мяса и молочных продуктов. Также автор утверждает, что цивилизованная диета включает продукты, которые не усваиваются организмом, и что зимняя простуда - это попытка природы избавить организм от излишней слизи.